Τρίκαλα 2024: Οι κούρσες των 3.000 μ. έβγαλαν πολλά ρεκόρ και δεύτερη νίκη για Μποντιώτη και Καψάλη

Δεύτερη νίκη στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Κ20 στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Κ20 στο Δημοτικό Στάδιο Τρικάλων «Χρήστος Παπανικολάου-Σοφία Σακοράφα», για δύο παιδιά των αποστάσεων, την Ανδριάνα Μποντιώτη και τον Διονύση Καψάλη στις κούρσες των 3.000 μέτρων που έβγαλαν πολλά ατομικά ρεκόρ. Νίκες για τα φαβορί, Αντρέα Μίτα, Αρσένη Κουλούρη και Αλέξανδρο Γρηγοριάδη.

Πρωταθλητής σύλλογος αναδείχτηκε στους άνδρες ο Ελ. Βενιζέλος με 104 και στις γυναίκες ο Πανιώνιος με 79 πόντους. Πρώτος επαρχιακός σύλλογος ο ΑΓΣΙ με 77 βαθμούς.

Πολύ ωραία κούρσα έγινε στα 3.000 μ. γυναικών με την Ανδριάνα Μποντιώτη του Πανιωνίου να έχει πιο πολλές δυνάμεις στην τελευταία στροφή και να κερδίζει με χρόνο 9.41.57, νέο ατομικό ρεκόρ.. Η Μποντιώτη, που την πρώτη μέρα του πρωταθλήματος είχε κερδίσει και τα στιπλ, στα μισά της κούρσας είχε μείνει περισσότερα από 30 μέτρα πίσω από τις Δήμητρα Ντάσκα (ΓΣ Τρικάλων) και Μυρτώ Βαλαχά (ΑΟ Πέλοψ), οι οποίες είχαν αναλάβει να οδηγήσουν από την αρχή. Η Ντάσκα ήταν η πρώτη που υποχώρησε και οριακά κράτησε την τρίτη θέση μπροστά από την 16χρονη Ιωάννα Σταματοπούλου (Πανιώνιος), που σπρίνταρε στην τελική ευθεία. Ο χρόνοι τους ήταν 9.52.50 κα 9.52.74. Η Βαλαχά τερμάτισε δεύτερη σε 9.45.09. Συνολικά οι δύο σειρές έβγαλαν 14 ατομικά ρεκόρ.

Χθες στα στιπλ έκανα συντηρητική κούρσα καθώς είχαμε και τον σημερινό αγώνα. Θεωρώ πως στο Περού θα διεκδικήσω ένα νέο ρεκόρ στα στιπλ και μια καλή παρουσία. Σήμερα είχα τις δυνάμεις και στο τέλος έκανα την αντεπίθεση. Είμαι πολύ ικανοποιημένη από την παρουσία μου“, είπε η νικήτρια στα 3.000 μ., η οποία γυμνάζεται με τον Μάρκο Παππά.

Ανδριάνα Μποντιώτη και Μυρτώ Βαλαχά.

Στα 3.000 μ. των ανδρών, η μονομαχία του νικητή των 5.000 μ., Διονύση Καψάλη (ΓΑΣ Αγρινίου) με τον Κώστα Γόντικα (ΣΑΚΑ) ανέδειξε νικητή τον πρώτο, που ήταν σαφώς πιο δυνατός στην ευθεία. Οι χρόνοι τους, 8.33.81 και 8.37.90 αντίστοιχα. Χάλκινο μετάλλιο για τον Γιάννη Γιαννακόπουλο (ΑΟ Πέλοψ) με 8.45.60. Όλοι πέτυχαν νέα ατομικά ρεκόρ, όπως και 11 ακόμα αθλητές στην κούρσα.

Διονύσης Καψάλης και Κώστας Γόντικας.

Τρεις αθλητές έριξαν πάνω από τα 50 μέτρα στο δίσκο. Καλύτερος όλων με 54.53 ο τρίτος της σφυροβολίας, Παύλος Τζαμτζής (ΓΣ Μανδρών). Δεύτερη θέση και αργυρό μετάλλιο για τον Χρήστο Παπαδόπουλο (ΓΑΣ Αλεξάνδρεια) με 52.68 και χάλκινο για τον Νίκο Λυμπερόπουλο (ΓΣ Αρκαδίας) με 50.08.

Ο Αντρέα Μίτα.

Ο Αντρέα Μίτα (Ευ Ζην Πρέβεζας) επιβεβαίωσε τα προγνωστικά και επικράτησε στο ύψος με άλμα στα 2.10 (απέτυχε στη συνέχεια μία φορά στα 2.15 και δύο στα 2.18), ενώ ο Γιώργος Μανωλόπουλος (Σπαρτιατικός) ήταν δεύτερος με 2.07. Τρίτος ο Πασχάλης Γεννίκης (ΟΦΚΑ Σέρρες) με 2.03, όσο πήδηξαν και οι τέταρτοι του τελικού, Γιάννης Τσορλιανός (ΜΕΑΣ Τρίτων) και Χαράλαμπος Αλιβιζάτος (ΓΕ Κεφαλληνίας).

Δεν πήγα αρκετά ψηλά σήμερα, ωστόσο είμαι ικανοποιημένος από την παρουσία μου. Η χρονιά πήγε καλά, έκανα το 2,20 μ. στο Βόλο και μου δίνει ώθηση ενόψει του παγκοσμίου. Μου πήρε κάποιο διάστημα να προσαρμοστώ στην επιστροφή μου από τις ΗΠΑ, όμως τώρα όλα καλά. Συνεχίζουμε την προετοιμασία μας για το Παγκόσμιο“, είπε ο Μίτα.

Ο Αλέξανδρος Γρηγοριάδης.

Το φαβορί επικράτησε και στο ακόντιο και ήταν ο Αλέξανδρος Γρηγοριάδης του ΣΚΑ Δράμας, έστω κι αν με 62.28 έμεινε μακριά από τα στάνταρ του. Δεύτερος και τρίτος αντίστοιχα με νέα ατομικά ρεκόρ ήταν ο Γρηγόρης Γκατσιούδης (Μυρμιδόνες) με 58.18 και ο Ανδρέας Χρυσοστομίδης (Ερμής Ιλίου) με 57.54.

Ο Αρσένης Κουλούρης.

Η… αύρα από την 5η θέση στο Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Κ18, βοήθησε τον Αρσένη Κουλούρη (Παναθηναϊκός) να φτάσει στη νίκη στο μήκος με 7.30, μπροστά από τον Γιάννη Γκάρτσιο (ΓΣ Κηφισιάς), που πέρασε τα εφτά μέτρα, 7.07, στην τελευταία του προσπάθεια. Τρίτος με 6.92 ο Γιάννης Μητρόπουλος (Αρίων Πάτρας).

Η Νέλλυ Φλουτάκη φέρνει πρώτη τη σκυτάλη στον τερματισμό για την ομάδα του ΣΑΚΑ.

Στα 4Χ400 μ. των κοριτσιών νικήτρια αναδείχτηκε η ομάδα του ΣΑΚΑ με μεγάλη διαφορά και με χρόνο 3.53.07. Έτρεξαν οι Μαρία Πετρολέκα, Ελένη Ροδοπούλου, Καλλιόπη Πατέρα και Νέλλυ Φλουτάκου. Ακολούθησαν ο ΑΣ Βεργίνα (Κασσάνδρα Γκιβιζίνη, Κατερίνα Γιαννουλίδου, Άλκηστις Γκιβιζίνη και Ραφαηλία Γιαννουλίδου) με 3.58.45 και ο ΓΣ Ηλιούπολης με 3.59.12 με τις Άρτεμις Τσοκαντά, Ναταλία Αμοριανού, Ιωάννα Τσεβά και Ιουλιάννα Ρούσσου να απαρτίζουν την ομάδα.

Η τετράδα του Ελ. Βενιζέλου.

Στο τελευταίο αγώνισμα του πρωταθλήματος, τα 4Χ400 μ. αγοριών, το χρυσό μετάλλιο κέρδισε ο Ελευθέριος Βενιζέλος με τους Στέφανο Καστανάκη, Γιώργο Ιωαννίδη, Νίκο Κλέτσα και Γιάννη Λιόλιο και χρόνο 3.18.85. Δεύτερη μια άλλη ομάδα της Κρήτης, ο ΟΦΗ με επίδοση 3.23.44. Έτρεξαν οι Μάριος Τζατζαράκης, Σάββας Χαραλαμπάκης, Σταύρος Παραγιουδάκης και Μύρων Ρεθυμνιωτάκης. Το χάλκινο μετάλλιο πήραν οι Δημήτρης Ξερογιάννης, Παναγιώτης Μπακάλης, Κώστας Ζώιτος και Αριστείδης Κατσέλης της Νίκης Βύρωνα. Ο χρόνος τους, 3.23.82.

Κατεβάστε την εφαρμογή