Τα κορυφαία ονόματα της κατηγορίας Κ20 προετοιμάζονται για το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Κ20 του Όρεγκον, ωστόσο νωρίτερα θα κάνουν ένα δυνατό πέρασμα από το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα της κατηγορίας, που θα διεξαχθεί το Σαββατοκύριακο 4-5 Ιουλίου στα Τρίκαλα. Ανάμεσά τους και η Ιουλιάννα Ρούσσου, η οποία βρίσκεται στην ένατη θέση της παγκόσμιας κατάταξης Κ20 στα 800 μέτρα.
Η αθλήτρια του Δημήτρη Πλατή θα συμμετάσχει στη διοργάνωση με στόχο να τεστάρει την αγωνιστική της τακτική και όχι να κυνηγήσει μια μεγάλη επίδοση ή ένα ακόμη πανελλήνιο ρεκόρ, κάτι που έχει πετύχει αρκετές φορές από την αρχή της χρονιάς. Η 19χρονη πρωταθλήτρια κατέχει το πανελλήνιο ρεκόρ Κ20 στα 800 μ. με 2.01.27 και αντιμετωπίζει το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα ως ένα σημαντικό τεστ ενόψει του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος Κ20.
«Στο Πανελλήνιο θα αγωνιστώ μόνο στα 800 μέτρα. Θα κάνω μια κούρσα τακτικής για να δουλέψω τις αλλαγές μου ενόψει του Παγκοσμίου Πρωταθλήματος Κ20. Δεν θα κυνηγήσω κάποιο ρεκόρ στα Τρίκαλα. Με ενδιαφέρει να δουλέψω τα περάσματά μου και ιδιαίτερα την αλλαγή ρυθμού στα τελευταία 300 μέτρα.
Φέτος είναι η πρώτη χρονιά που μπορέσαμε να δουλέψουμε κανονικά, καθώς δεν είχα τις υποχρεώσεις του σχολείου. Επιπλέον, καταφέρνω να ξεκουράζομαι περισσότερο», είπε.
Η αθλήτρια αναφέρθηκε και στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Κ20, που θα διεξαχθεί τον Αύγουστο στο Όρεγκον.
«Πιστεύω ότι στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα μπορώ να διεκδικήσω μια διάκριση. Με εξαίρεση μία αθλήτρια, οι περισσότερες βρισκόμαστε σε παρόμοιο επίπεδο επιδόσεων. Αν φτάσεις στον τελικό, όλα είναι ανοιχτά. Τα 800 μέτρα είναι αγώνισμα τακτικής. Έχω καλές αλλαγές, ποντάρω σε αυτές και θεωρώ ότι είμαι αρκετά γρήγορη στο τελευταίο κομμάτι της κούρσας».
Αναφερόμενη στην τακτική που επιλέγει σε κάθε αγώνα, σχολίασε:
«Πριν από κάθε αγώνα συζητάμε με τον προπονητή μου όλα τα πιθανά σενάρια και τη στιγμή της κούρσας αποφασίζω την τακτική, που θα ακολουθήσω. Στη διάρκεια της κούρσας πρέπει να παραμένεις ψύχραιμη, ώστε να ξέρεις τι πρέπει να κάνεις και πότε. Το αγαπημένο μου σημείο της διαδρομής είναι τα τελευταία μέτρα, γιατί ακόμη κι όταν είσαι κουρασμένη, πρέπει να βρεις τη δύναμη να τρέξεις όσο πιο γρήγορα μπορείς».
Η Ρούσσου έχει επικεντρωθεί φέτος στα 800 μέτρα, ωστόσο στο πρόγραμμά της υπάρχει και μια δυνατή κούρσα στα 1.500 μ., όπου θα επιδιώξει να καταρρίψει το πανελλήνιο ρεκόρ Κ20.
«Θα αγωνιστώ στη Χαλκίδα στις 17 Ιουλίου στα 1.500 μέτρα με στόχο το πανελλήνιο ρεκόρ Κ20, το οποίο είναι 4.14.66», συμπλήρωσε.
Η Ρούσσου το χειμώνα πέτυχε πανελλήνια ρεκόρ στα 1.500 μ. και 3.000 μ. Κ20 και το καλοκαίρι βελτίωσε δύο φορές το πανελλήνιο ρεκόρ στα 800 μ. Κ20.