Ο Γιάννης Κοντονάσιος ήταν ο εισηγητής του σεμιναρίου που διοργάνωσε ο ΣΕΓΑΣ στο Ηράκλειο της Κρήτης, παραμονή του Χειμερινού Κυπέλλου Ρίψεων.
Ο έμπειρος προπονητής μίλησε για την ταχυδύναμη στα ριπτικά αγωνίσματα, καθώς και για τις ασκήσεις ταχυδύναμης στους ακοντιστές. Το σεμινάριο παρακολούθησαν περίπου 20 Ομοσπονδιακοί και σωματειακοί προπονητές από την Κρήτη, αλλά και την υπόλοιπη Ελλάδα.
Ο γενικός γραμματέας της Ομοσπονδίας, Γιώργος Γιατρουδάκης, στο σύντομο λόγο του πριν την έναρξη του σεμιναρίου καλωσόρισε τους προπονητές εκ μέρους της διοίκησης και τους ευχήθηκε καλή επιτυχία στην έναρξη τους στις υποχρεώσεις της θερινής περιόδου. Παράλληλα ο γενικός γραμματέας της Ομοσπονδίας ανέπτυξε τη φιλοσοφία της νέας διοίκησης, που είναι συνέχεια της προηγούμενης, καθώς και τις συνεχείς βελτιώσεις που γίνονται σε όλους τους τομείς, προκειμένου η επόμενη ημέρα στον ελληνικό στίβο να είναι ακόμη καλύτερη.