ΣΕΖΟΝ 2019-2020

7ο διαδικτυακό σεμινάριο (6/4)

"Βιοχημικές αλλαγές στην αποπροπόνηση", Βασίλης Μούγιος, καθηγητής βιοχημείας, ΣΕΦΑΑ-ΑΠΘ, Επιστημονικός Συνεργάτης ΣΕΓΑΣ

"Μεταβολές της αντοχής, της μυϊκής δύναμης και της ισχύος ως αποτέλεσμα απότομης μείωσης του όγκου ή/και της έντασης της προπόνησης: απόδοση και φυσιολογικοί μηχανισμοί", Γρηγόρης Μπογδάνης, καθηγητής κλασικού αθλητισμού, ΣΕΦΑΑ-ΕΚΠΑ

6o διαδικτυακό σεμινάριο (30/3)

"Πώς διαχειριζόμαστε ψυχολογικά την παραμονή στο σπίτι", Φρόσω Πατσού, Ψυχολόγος - Αθλητική Ψυχολόγος

"Διατροφικές συμβουλές για τη διαχείριση βάρους και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος σε αθλητές λόγω των επιπτώσεων του covid-19", Ειρήνη Μπαμπαρούτση, PhD Κλινική Διαιτολόγος – Αθλητική Διατροφολόγος, Διατροφολόγος Εθνικής Ομάδας Στίβου

5o διαδικτυακό σεμινάριο (16/3)

«ALL SYSTEMS GO: ένα πολυδιάστατο μοντέλο προπόνησης στα σύνθετα αγωνίσματα», Πέτρος Κυπριανού, επικεφαλής προπονητής στο Πανεπιστήμιο της Τζόρτζια των ΗΠΑ.

Βίντεο

4o διαδικτυακό σεμινάριο (9/3)

Αγωνιστικός προγραμματισμός 2020

Γιάννης Κουτσιώρας, εθνικός προπονητής Ανδρών/Γυναικών

Χρήστος Μελέτογλου, εθνικός προπονητής Κ20

Αποστόλης Αποστολόπουλος, εθνικός προπονητής Κ18

3ο διαδικτυακό σεμινάριο (27/1)

Φτιάξε το πιάτο σου ...εντός και εκτός έδρας

Ειρήνη Μπαμπαρούτση, διατροφολόγος ΣΕΓΑΣ

2ο διαδικτυακό σεμινάριο (16/12)
Νέα αγωνιστικά συστήματα στις κατηγορίες Κ14 και Κ16: Φιλοσοφία και προπονητικοί στόχοι.
Εισηγητές:
Σπύρος Κέλλης : Μέλος Δ.Σ. ΣΕΓΑΣ, Πρόεδρος Επιτροπής Επιμόρφωσης και Επιστημονικής στήριξης
Ιωάννης Κουτσιώρας : Εθνικός προπονητής

ΣΕΖΟΝ 2018- 2019

10o διαδικτυακό σεμινάριο

Ντόπινγκ στον αθλητισμό, Χ. Τσορμπατζούδης, Β. Μπαρκούκης

9o διαδικτυακό σεμινάριο

Προπόνηση ταχύτητας στις αναπτυξιακές ηλικίες, Παναγιώτης Ασλανίδης

8o διαδικτυακό σεμινάριο

Αγωνιστικός προγραμματισμός στους αγώνες στόχους της Ομοσπονδίας στις κατηγορίες Α/Γ, Κ23, Κ20, Κ18, Εθνικοί Προπονητές

7o διαδικτυακό σεμινάριο

Προπόνηση συνθέτων αγωνισμάτων με έμφαση στις αναπτυξιακές ηλικίες, Μηνάς Κυριάκος, ομοσπονδιακός τεχνικός

6o διαδικτυακό σεμινάριο

Βελτίωση της αερόβιας αντοχής στις αναπτυξιακές ηλικίες, Δημήτρης Θεοδωρίδης, ομοσπονδιακός τεχνικός

5o διαδικτυακό σεμινάριο (4/2)

Ανάπτυξη ταχυδύναμη στα αλτικά αγωνίσματαημήτρης, Δημήτρης Βασιλικός, ομοσπονδιακός τεχνικός 

Μεγιστοποίηση της μυικής ισχύος- επίδοση στις αθλητικές ρίψεις, Θωμάς Κυριαζής, ομοσπονδιακός τεχνικός

4ο διαδικτυακό σεμινάριο (28/1/2019)

«Αναγκαιότητα συγγραφής του βιβλίου», Κέλλης

«Αγωνιστικές δραστηριότητες για τις κατηγορίες Κ12, Κ10 και Κ8», Βαρυτιμίδης

«Εκπαιδευτικές κάρτες για την ανάπτυξη κινητικών δεξιοτήτων», Μάνου

Στρατηγικές αποτελεσματικής προπόνησης στην παιδική ηλικία», Μπαρκούκης

3o διαδικτυακό σεμινάριο

Χτίζοντας τον ψυχικά ανθεκτικό αθλητή, Φρόσω Πατσού, ψυχολόγος/συνεργάτιδα ΣΕΓΑΣ

2ο διαδικτυακό σεμινάριο  (26/11/2018)

«Έλλειψη βιταμίνης D και οστικά οιδήματα», Διονύσης Χίσσας, επικεφαλής υγιειονομικής υπηρεσίας ΣΕΓΑΣ

«Η σημασία της σωστής πρόσληψης βιταμίνης D σε αθλητές στίβου υψηλού επιπέδου», Ειρήνη Μπαμπαρούτση, διατροφολόγος ΣΕΓΑΣ

 

 1ο διαδικτυακό σεμινάριο (5/11/18)

 «Πρόγραμμα επιστημονικής στήριξης περιόδου 2018-19», Σπύρος Κέλλης, πρόεδρος Επιτροπής Επιμόρφωσης

 

ΣΕΖΟΝ 2017-2018

11o διαδικτυακό σεμινάριο (16/4/2018)
"Οι αγώνες στόχοι του ΣΕΓΑΣ για το 2018 στην κατηγορία Κ20", Χρήστος Μελέτογλου, εθνικός προπονητής Κ20 

"Ετήσιος προγραμματισμός στις ταχύτητες", Χρήστος Κατσίκας, προπονητής

 

10ο διαδικτυακό σεμινάριο (26/3)
 
9ο διαδικτυακό σεμινάριο (12/3/18)
"Αγωνιστικό πλάνο της χρονιάς και στόχοι της ομοσπονδίας", Γιάννη Κουτσιώρας, εθνικός προπονητής
"Κορύφωση στους αγώνες στόχους της χρονιάς",  Γιώργος Πομάσκι, ομοσπονδιακός προπονητής
 
 
7ο Διαδικτυακό σεμινάριο

"Μεταβολισμός και διατροφή στα αγωνίσματα στίβου", Βασίλης Μούγιος, Ανατολή Πετρίδου

 

6ο Διαδικτυακό σεμινάριο 

"Διατροφικά εργογόνα και αθλητική απόδοση σε αθλητές στίβου", Ειρήνη Μπαρμπαρούτση 

 

5ο Διαδικτυακό σεμινάριο (4/12/17)

«Πρόταση δημιουργίας ενιαίου προπονητικού σχεδιασμού στις αναπτυξιακές ηλικίες», Σπύρος Κέλλης

«Πρόταση αναθεώρησης του αγωνιστικού σχεδιασμού στις αναπτυξιακές ηλικίες, Γιάννης Κουτσιώρας

 

4ο Διαδικτυακό σεμινάριο (23/11/17)

"Προπόνηση δύναμης, μηχανικά πλεονεκτήματα και ενίσχυση της αθλητικής απόδοσης", Πέτρος Κυπριανού

 

3o Διαδικτυακό σεμινάριο 

"Αθλητική Ψυχολογία: Περιττό ή αναγκαίο"; Φρόσω Πατσού 

 

2ο Διαδικτυακό σεμινάριο (6/11/17) 

"Σύγχρονες τάσεις μακροχρόνιου προγραμματισμού στον κλασικό αθλητισμό", εισηγητής Σπύρος Κέλλης

"Σύγχρονες μέθοδοι ανίχνευσης και επιλογής ταλέντων σε αγωνίσματα του κλασικού αθλητισμού", εισηγητής Θεόφιλος Πυλιανίδης

 

1ο Διαδικτυακό σεμινάριο (30/10/17)

Θέμα: Επιστημονικό πρόγραμμα στήριξης αθλητών ΣΕΓΑΣ

Εισηγήσεις

Κέλλης

Χίσσας

Μπαμπαρούτση

Μαρίνος

Μούγιος

 

OSense O-Sense